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Défenses immunitaires : 10 remèdes pour les renforcer naturellement

Notre système immunitaire est un extraordinaire mécanisme qui nous aide à lutter contre les maladies les plus diverses. Mais ce système de défense reste très fragile. Le changement de saison, la fatigue, le stress, le surmenageCreme Even Femme Hauts À amp;odd Talons Ouvert Offwhite Bout Chaussures w0m8Nnv, le manque de sommeil par exemple peuvent l’affaiblir. Des solutions naturelles peuvent vous aider à renforcer vos défenses immunitaires, quelle que soit la période de l’année. Thierry Folliard, notre naturopathe, vous dévoile quelques recettes.

Attention :Les remèdes naturels de confort ne remplacent en rien un traitement médicamenteux ; si les symptômes persistent ou s’aggravent, consultez votre médecin traitant.

Sandrine Catalan-Massé

Source : Interview de Thierry Folliard, naturopathe et auteur de La bible Larousse des huiles essentielles

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